以文本方式查看主题 - 康柏仕电脑学院 (http://combss.com/bbs/index.asp) -- 服务站(可自由发帖) (http://combss.com/bbs/list.asp?boardid=18) ---- 支招:经常饮茶可帮助男性减少压力 (http://combss.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=18&id=121) |
-- 作者:superpch -- 发布时间:2007/4/8 13:38:25 -- 支招:经常饮茶可帮助男性减少压力 都市男性常常抱怨生活压力大。怎么办呢?来自英国的科学家最新研究显示,每天饮茶一杯可以帮助男性减压。 一般来说,做运动、购物或旅游可以帮助我们减压力。来自英国伦敦大学学院的研究员进行对比实验:研究人员将75名男性分成两组,一组每天喝4杯含红茶成分的咖啡因饮品;另一组则喝相同味道、没有茶成分的咖啡因饮品。研究员还要他们做些会增加压力的任务,例如在5分钟内预备及发表演讲。 六个星期之后,研究员发现,虽然两组人的压力程度、心跳率及血压均差不多,但50分钟后,喝含红茶成分饮品一组的压力荷尔蒙减低了47%,另外一组的压力荷尔蒙则只下降27%。此外,喝茶的一组表示他们完成大压力 任务后,感觉更放松。 |
-- 作者:心雨點點 -- 发布时间:2007/5/7 16:27:18 -- Re:支招:经常饮茶可帮助男性减少压力 是真的嗎?那請問一下,女性喝了能不能夠減壓呢? |